Verzeichnis-Filter
Alle

Sprachen
ZLEPŠUJ SA

ZLEPŠUJ SA

by Juraj★ 4.9(2.4k Reviews)

All Episodes

120. Aj dobrú rutinu treba z času na čas okoreniť
Ep 2307563912. Sept. 2022
11 min
120. Aj dobrú rutinu treba z času na čas okoreniť

Mnohokrát sme v tomto podcaste hovorili o správnych návykoch, ako si z nich vybudovať pravidelnú rutinu a ako si ju potom aj dlhodobo udržiavať. To všetko platí. Avšak aj tá najl...

119. Silovým tréningom k premene postavy s Michalom Patakym
Ep 230756405. Sept. 2022
76 min
119. Silovým tréningom k premene postavy s Michalom Patakym

Chceli ste viackrát začať cvičiť, ale nikdy sa vám nepodarilo sa k tomu dokopať? Alebo ste už aj niekoľkokrát začali, ale vždy vás to prestalo baviť? Túžite zmeniť svoju postavu, a...

118. Dobrá správa o stave našej mládeže
Ep 2307564129. Aug. 2022
8 min
118. Dobrá správa o stave našej mládeže

Aj tebe sa zdá, že tých negatívnych informácií je v poslednom čase priveľa? Hentaká kríza, onaká kríza, také nešťastie... Áno, doba nie je ľahká a pre všetkých prináša rôzne výzvy ...

117. Jednoducho sa to opýtaj
Ep 2307564222. Aug. 2022
11 min
117. Jednoducho sa to opýtaj

Odvaha môže mať rôzne podoby. Okrem tej veľkej hrdinskej odvahy, ktorú potrebujeme na skutočne veľké činy, existuje aj taká malá osobná odvaha. Spočíva v tom, že prekonávame svoj...

116. Neboj sa poprosiť o pomoc
Ep 2307564314. Aug. 2022
9 min
116. Neboj sa poprosiť o pomoc

Aj tebe to už došlo? Že sám/sama na všetko nestačíš? Poviem ti tajomstvo: SI LEN ČLOVEK! :) A preto, tak ako všetci ostatní, aj ty z času na čas potrebuješ, aby ti niekto pomohol...

115. Ako na zdravšie varenie a pečenie. Návrat k epizóde 40 so Simonou Málkovou
Ep 230756448. Aug. 2022
13 min
115. Ako na zdravšie varenie a pečenie. Návrat k epizóde 40 so Simonou Málkovou

Toto je krátky návrat k epizóde 40 z marca 2021 so Simonou Málkovou, veľmi šikovnou kuchárkou, pekárkou a food blogerkou. Simona v tejto krátkej ukážke pripomína jednoduché základ...

114. S Tomášom Kollárom (Debnička od babičky) o podnikaní, rodine i o tom, ako na trhovisku odhaliť nepoctivých pestovateľov
Ep 2307564531. Juli 2022
64 min
114. S Tomášom Kollárom (Debnička od babičky) o podnikaní, rodine i o tom, ako na trhovisku odhaliť nepoctivých pestovateľov

Hneď po absolvovaní vysokej školy Tomáš Kollár s (vtedy ešte len) priateľkou Terezkou rozbehli svoje vlastné malé podnikanie - Debničku od babičky. Vo svete i na západe Slovenska ...

113. Prečo treba hovoriť o našich dobrých skutkoch. Návrat k epizóde 27 s Ľudmilou Kolesárovou
Ep 2307564625. Juli 2022
9 min
113. Prečo treba hovoriť o našich dobrých skutkoch. Návrat k epizóde 27 s Ľudmilou Kolesárovou

Toto je krátky návrat k epizóde 27 z decembra 2020 s Ľudmilou Kolesárovou, jednou z najinšpiratívnejších žien na slovenskom instagrame, dlhoročnou marketingovou riaditeľkou Dobrého...

112. Ako vníma autentickosť Oliver Jakubík. Návrat k epizóde 37
Ep 2307564718. Juli 2022
8 min
112. Ako vníma autentickosť Oliver Jakubík. Návrat k epizóde 37

Toto je krátky návrat k epizóde 37 z februára 2021 s odborníkom na digitálny marketing a osobný branding Oliverom Jakubíkom. Oliver tu hovorí o tom, ako vníma autentickosť. Ak ťa ...

111. Ako aktívny pohyb vplýva na našu psychiku. Návrat k epizóde 22 s Miškou Bednárikovou
Ep 2307564811. Juli 2022
13 min
111. Ako aktívny pohyb vplýva na našu psychiku. Návrat k epizóde 22 s Miškou Bednárikovou

Toto je krátky návrat k epizóde 22 so športovou psychologičkou Michalou Bednárikovou z jesene 2020. Miška tu hovorí o tom, ako pravidelný pohyb pozitívne vplýva na našu psychiku. ...

110. Nestrácajme vieru v ľudí
Ep 230756494. Juli 2022
9 min
110. Nestrácajme vieru v ľudí

Túto epizódu som pre teba nahral v hotelovej izbe v Kapskom Meste, kde som bol na leteckej konferencii AviaDev Africa 2022 ukončiť jednu 4-ročnú etapu svojho profesionálneho života...

109. 680 tisíc Slovákov sa lieči na srdcovocievne ochorenia. Nebuď jedným z nich!
Ep 2307565027. Juni 2022
11 min
109. 680 tisíc Slovákov sa lieči na srdcovocievne ochorenia. Nebuď jedným z nich!

Pred časom ma doslova vystrašila informácia, že až 680 tisíc Slovákov je vedených v kardiologických ambulanciách ako pacienti. To je strašidelných 12% celej populácie Slovenska. Do...

Comments (0)

Sortieren nach:

No comments yet. Be the first to share your thoughts!
Pro Feature

Listen Offline

Download your favorite episodes and listen anywhere, anytime.

ZLEPŠUJ SA - Listen Free | Vozio | Vozio