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Oriol Cardona y el regreso al entrenamiento en el exterior
Entrevistamos a uno de los mejores corredores de montaña españoles del momento. Oriol Cardona nos cuenta cómo se ha entrenado durante el confinamiento y qué está haciendo ahora que...
Cómo manejar el miedo a salir a correr tras el confinamiento
La psicóloga Marta Redondo nos cuenta cómo manejar el estrés y/o miedo post-confinamiento. Ese que nos puede producir desde salir a la calle a correr a ser conscientes de que no he...
CORREDOR\ #9 - Oriol Cardona, cómo enfrentar el miedo a salir por el coronavirus y Jesús Júarez
Capítulo número 9 del podcast de la revista Corredor. Martín Fiz nos habla de las agujetas tras los primeros días de entrenamiento en el exterior. Hablamos con Oriol Cardona, uno d...
El legado de Bernardino Lombao, con Carlos Beltrán
El comunicador y divulgador deportivo Carlos Beltrán repasa la trayectoria del recientemente fallecido Bernardino Lombao, sobre todo su aportación al atletismo. También algunos otr...
Las lesiones del corredor en el posconfinamiento
Sergio Gómez, Director de SG Élite, fisioterapeuta y osteópata, quien nos anima a ahuyentar las lesiones tras tanto tiempo lejos de nuestro hábitat. ¿Cuáles pueden ser las más comu...
¿Qué ropa que debemos llevar cuando corramos de nuevo en la calle?
¿Qué ropa que debemos llevar cuando corramos de nuevo en la calle? Es posible que nos encontremos con temperaturas altas y nuestro cuerpo no está acostumbrado a realizar actividad ...
Las actividades que más han realizado los corredores durante el confinamiento
Durante el confinamiento no hemos estado parados, más bien todo lo contrario. Greg Vermersch, Country Manager de Strava en España analiza la actividad de los corredores durante el ...
¿Cuándo podremos correr a tope otra vez?
Johny Ouriaghli, el prestigioso entrenador de mediofondo y fondo, nos indica cuándo y cómo volver a darle caña de verdad, ya sea entrenando o compitiendo (cuando se pueda). Podcast...
CORREDOR\ #8 - Lesiones posconfinamiento, actividad de Strava en cuarentena y homenaje a Lombao
En el número 8 del podcast de la revista Corredor Martín Fiz nos da consejos para volver a correr en la calle. Sergio Gómez, fisioterapeuta, nos habla de las lesiones que podemos s...
Por qué debemos cuidar la piel los corredores durante la cuarentena
Hablamos del cuidado de la piel en el interior de nuestras casas durante el confinamiento. Lo hacemos con Gracia de la Maza , esteticista especializada en problemas de piel con más...
Mari Carmen Paredes, superando obstáculos hasta el sueño olímpico
Entrevista a la atleta paralímpica Mari Carmen Paredes, que comenzó a correr hace diez años después de que se le diagnosticara una enfermedad que le hizo perder la visión. Paredes ...
Las novedades en zapatillas para después de la cuarentena
El responsable de material de la revista Corredor\, Javi Moro, nos habla de los modelos que las marcas de zapatillas han preparado para los próximos meses y que podremos usar una v...
Çevrimdışı Dinle
Favori bölümlerini indir, internetsiz nerede olursan ol dinle.
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