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Un mismo entrenamiento puede tener efectos completamente diferentes en dos corredoras. Lo que para una puede ser beneficioso, para otra puede ser contraproducente. Al final no toda...

Que la experiencia es un grado es algo que ya sabemos pero cuando además ese bagaje va acompañado de una ilusión desbordante y contagiosa hace que todo brille de una manera especia...

Nueva entrega de Zona de Expertos. En esta ocasión, Juan Carlos Granado entrevista al entrenador y atleta Marcos Moreno. Zona de Expertos, con Juan Carlos Granado....

Nuevo episodio del podcast de la revista Corredor. En esta ocasión, repetimos el formato tertulia para la primera parte, en la que hablamos de si hay crisis en las carreras popular...

La conciliación familiar es un concepto que está de moda cuando debería ser algo que diéramos por supuesto. En varios informes y encuestas realizadas a corredoras en los últimos añ...

El primer estudio que se hizo en España sobre las desigualdades entre hombres y mujeres en el deporte se publicó en 1993. En él se pudo comprobar que el acceso a la cultura física ...

Juan Carlos Granado habla en Zona de Expertos con Luis Alberto Marco, exatleta de 800 metros y ahora docente e investigador. Zona de Expertos. Entrenamiento con Juan Carlos Granado...

Nuevo episodio del podcast de la revista Corredor. En esta ocasión, en la primera parte la tertulia gira en torno a las carreras populares: cómo han cambiado, lo que nos gusta y lo...

Desde que somos pequeños nos enseñan a superar el fracaso, los malos momentos, los baches, las decepciones… pero, ¿y lo bueno? ¿En qué lugar queda? Gestionar el éxito es igual o má...

Primera entrega del espacio renovado sobre entrenamiento de Juan Carlos Granado, ahora bajo el nombre "Zona de Expertos". En esta ocasión, Granado charla con Marcos Peón....

En este nuevo episodio de Corredor hacemos un balance en formato tertulia del último Campeonato del Mundo de Pista Cubierta de Belgrado. Y lo hacemos con Álex Calabuig, Alberto Her...

La menopausia es parte de nuestra evolución natural. Según el Estudio sobre las Percepciones y Hábitos de las Españolas durante la Menopausia, más de un 60% de las mujeres mayores ...