All Episodes
ชวนมาแชท#12 : เพื่อนคนเก่งที่ชอบคุยกับตัวเอง - แค่รู้สึกไม่ปกติ ก็ไปหาจิตแพทย์ได้ :) [With Tarn]
No description available.
ชวนมาแชท#11 [EN] : เพื่อนคนฮ่องกง - เจอนักจิตบำบัด เป็นเรื่องปกติ เหมือนกับการตรวจสุขภาพร่างกาย [With Katrina]
FIRST EP. IN ENGLISH!! with my girl "Katrina"! :D She found herself that she always "push love away" and did things that opposite her feeling deep down to people she loves. So she ...
Life Experiment EP-0 : Focus อย่างเดียว.mp3
ที่เราตั้งเป็น Life Experiment เพราะการจะต้องหยุดทำทุกอย่าง แล้วเหลือแค่งานประจำอย่างเดียว เป็นสิ่งที่ทำยากมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆของเรา ถือว่าเป็นวาระแห่งชาติเลยก็ว่าได้ ยังไงลองมาฟังกันดู...
(พบจิตแพทย์) EP 9 : ปัญหาทุกอย่าง แก้ได้ด้วยการสื่อสาร
No description available.
[เล่าไปเรื่อย] EP 18 : ที่ทำงานอยู่ไกล แต่พ่อแม่ไม่ให้ย้ายไปอยู่คอนโด :(
ออกจะไปอยู่คอนโดแต่ที่บ้านไม่ให้ น่าจะเป็นปัญหาที่หลายๆบ้านอาจจะเจอ แต่สำหรับบางบ้านก็อาจจะไม่เข้าใจ ว่าโตแล้วทำไมจะต้องขออนุญาตด้วย ซึ่งอะไรแบบนี้จริง ๆ มันก็แล้วแต่คน แล้วแต่การเ...
[เล่าไปเรื่อย] EP 17 : พยายามสื่อสารกับแม่มากขึ้น หงุดหงิดน้อยลง
จากที่ไม่ค่อยกล้าพูดสิ่งที่คิดมากเท่าไหร่ เพราะกลัวแม่จะเสียใจ เริ่มฝึกที่จะค่อยๆพูดสิ่งที่คิดบ้างแล้ว ลองมาดูตัวอย่างเหตุการณ์กันนะ ตื่นเต้นมากกกก ขนาดเป็นเรื่องเล็กๆ ไม่ได้เรื่อง...
ชวนมาแชท#10 - พี่ทราย เจริญปุระ : อะไรไม่ดีก็คือไม่ดี เราไม่เห็นจำเป็นต้องหาข้อดีในเรื่องที่ไม่ดีเลย
เป็นอีพีที่เราตื่นเต้นมากกก เพราะเราได้รับเกียรติจากพี่ทราย เจริญปุระ ผู้เป็นไอดอลของเราคนนึง ในเรื่องความคิด มุมมอง การรู้จักตัวเองและเป็นตัวของตัวเองมากๆอย่างจริงใจ.. ให้เราได้ไป...
ชวนมาแชท#9 - เพื่อนสนิท : ถามความเห็นเรื่องความสัมพันธ์และการทำงานด้วยกัน [ with MAYE]
EP นี้เป็น EP ที่พูดเชื่อมโยงกับ [เล่าไปเรื่อย] EP 16 ที่พูดถึงการจัด workshop และความรู้สึกของเรา -- เรามีจังหวะคุยๆกับเมษ์ แล้วอยากอัดเก็บไว้ เลยถือโอกาสนี้ชวนเมษ์ที่สนิทกับเรามา...
(พบจิตแพทย์) EP8.1 - กิน Sertraline ต่อให้ครบ 6เดือน แล้ว maintain ต่ออีกประมาณ 1 ปี
คุยกับหมอไปๆมาๆ เลยได้จังหวะถามว่า ในเมื่อหมอบอกว่าอาการดีขึ้นแล้ว เมื่อไหร่ถึงจะเลิกกินยาได้.. ก็ได้ความรู้เรื่องการกินยาแบบกว้างๆ ภาพรวมมาฝากทุกคนกัน เผื่อเป็นไอเดียคร่าวๆเนอะ แต...
(พบจิตแพทย์) EP8 - ทำให้ "กู" เล็กลง / อย่าเชื่ออะไรถ้ายังไม่ได้พิสูจน์
เจอหมอครั้งนี้ หมอบอกว่าอาการดีขึ้นเยอะะะ แต่ก็ยังต้องมีการบ้านที่หมอให้ฝึกทำ คือ การทำให้กูเล็กลง ไม่ว่าจะในด้านไหนก็ตาม และมีหลายอย่างที่หมอสอนที่เราว่ามันเป็นประโยชน์มาก อยากให้...
[เล่าไปเรื่อย] EP 16 : เริ่มมองเห็นทางที่จะหายดี :) ค่อยๆเพิ่มความมั่นใจตัวเองไปเรื่อยๆ
เลยมานานจนจะหมดเดือนอยู่แล้ว ก็ยังไม่ได้ลงซักที เนื่องจากสุขภาพออดๆแอดๆ และมีความมึนงงในชีวิต จัดเวลามั่วซั่วดองหลายสิ่ง ตอนนี้เริ่มค่อยๆมีสติละะะะ ดีเหมือนกันที่ได้ฟังอันนี้ก่อนลง...
ชวนมาแชท#8 - อย่ากลัวที่จะบอกคนสนิท และอยากให้บอกวิธีการรับมือ (จอย จาก Podcast มะนุดเป็ด)
ว่าจะชวนจอยมาคุยซักพักแล้ว นี่ก็มีโอกาสนั่งในรถยาวๆ แล้วมีเรื่องคาใจสงสัย ก็เลยได้โอกาสถามซะเลย ถือเป็นการฝึกความกล้าให้ตัวเองยอมรับความจริง และรู้จักสื่อสารสิ่งที่คิดหรือรู้สึก แล...
Listen Offline
Download your favorite episodes and listen anywhere, anytime.

Comments (0)