All Episodes
78. Om varför det är så svårt att fokusera på en sak i taget
Hur länge kan du arbeta med en enda sak, innan du blir avbruten? Hur ofta behöver du skifta fokus? I det här avsnittet diskuterar vad det kan bero på att vi så sällan får möjlighet...
77. Om stress, arbetsminne och lösa trådar
Zeigarnik-effekten betyder i sin kärna att vi människor i större utsträckning kommer ihåg oavslutade saker än vad vi kommer ihåg sådant som vi avslutat. I det här avsnittet pratar ...
76. 20 miljoner skäl att vara motiverad
Det här avsnittet handlar om motivation och hur vi som enskilda individer motiveras. Vissa motiveras mer av att ta sig till något, att uppnå ett mål. Andra motiveras av att ta sig ...
75. Om att bli lurad av sunt förnuft
Ämnet idag är "planning fallacy". Det skulle kunna förklaras som vår oförmåga att tänka rätt när vi planerar. Eller vår tendens att använda en felaktig strategi när vi planerar. Re...
73. Så når du dina mål med WOOP
Extramaterial finns på monkeymindset.se...
71. När jag vill ha förändring men det inte lyckas - del 2
No description available.
70. När jag vill ha förändring men det inte lyckas
No description available.
Listen Offline
Download your favorite episodes and listen anywhere, anytime.
Comments (0)