Y, ¿qué te llevas?

Bienvenidos a nuestro primer episodio de esta segunda temporada llamada “Desaprender para aprender”. Estamos muy felices por la respuesta que hemos tenido y el gran impacto que est...

Para esta ocasión especial decidimos tener por primera vez una invitada. Ella estuvo desde el día uno en que decidimos empezar con este proyecto y queremos que nos comparta qué se ...

“No solo crezcas… florece.” No solo crecer siguiendo la corriente, sino, florecer en tus sueños, metas , ideales e incluso tu propio pensamiento crítico. En este penúltimo episodio...

Una pérdida se asocia con el duelo ya que una conlleva a la otra. Pero en este capítulo nos queremos enfocar en solo el aspecto de la pérdida. ¿Qué otras pérdidas se nos pueden pre...

¿Qué es poner un límite? ¿Por qué no ponemos límites? ¿Qué sucede cuando no ponemos límites? Todo esto y más hablamos en este nuevo episodio. Porque hay que aprender a Decir NO cua...

En este episodio quisimos hablar de las ¡emociones! (un tema que nos encanta). ¿Para qué nos sirven? ¿Qué es somatizar? ¿Cómo manejamos nosotras las emociones? Y otras preguntas, f...

Si escucharon el episodio pasado, sabrán que fue un tema que para muchos nos es difícil de aplicar. Y bueno, si ya trabajaron en aprender a decir que no, se habrán dado cuenta que ...

Este es uno de los episodios en el que el tema es algo en lo que nosotras mismas seguimos trabajando. Vivimos diciendo que "si" a cosas que en realidad queremos decir que "no". Muc...

¡Por fin! Uno de nuestros episodios favoritos finalmente está disponible. En este episodio quisimos hablar del tema (ya famoso) de las relaciones tóxicas. Pero no solo quisimos com...

¡Ya estamos de regreso! Esta vez quisimos hablar de cómo nuestro entorno puede llegar a afectar nuestro crecimiento y amor propio. Nosotras sabemos que muchas veces por más que que...

¡Gracias, gracias y gracias! Les compartimos este tercer episodio. Decidimos aprovechar las festividades para compartirles nuestro cierre de año, agradecer y empezar a fijar las si...

¡Hola de nuevo! El día de hoy esperamos que se lleven algo sobre el tema del autoestima. Para nosotras se centra en el amor propio contemplando todas nuestras dimensiones. ¡Ojalá l...