Endlich ICH!

Es gibt sie, diese quälenden, Dich zermürbenden Gedanken, die immer wieder aufploppen und uns einfach nicht loslassen. Vielleicht hast Du diese auch merkst, dass sie Dir nur schade...

Du bist in einem Job, in einer Beziehung oder in einer Freundschaft, die Dir schon lange nicht mehr gut tut. Du weißt, dass Du Deine Grenze ziehen müsstest und loslassen müsstest. ...

Hast Du manchmal das Gefühl, dass Du irgendwie nicht auf der Sonnenseite des Lebens stehst? Dass die Anderen viel mehr Glück haben und es bei Dir oftmals kompliziert, schwer und be...

Nach einer Trennung fallen wir oftmals in ein tiefes Loch. Alle Träume sind geplatzt. Alle Gewohnheiten weg und hinzu kommt die quälende Einsamkeit und die Angst vor der Zukunft. ...

Immer wieder müssen wir loslassen in unserem Leben: - Menschen, die wir lieben, aber sie uns nicht mehr - Menschwen, die uns tief verletzt haben. - Menschen, mit denen wir einen...

Möchtes Du auch leicht und so unbeschwert wie möglich durch dein Leben gehen? In meiner heutigen Podcastfolge bekommst du fünf Tools an die Hand, die dir dein Leben leichter und be...

Hast du einen Lebensplan? Wir planen so viel in unserem Leben: unsere Karriere, unseren Hausbau oder unsere Reisen, aber unser Leben planen wir oftmals gar nicht. Weißt du, wora...

Gehörst Du auch zu den Menschen, die sich lieber zurückhalten, statt aufzufallen, die tolle Ideen in sich tragen, aber Angst haben sie zu äußern, die sich lieber anpassen und unter...

So oft ziehen uns negative Gedanken herunter und schwächen uns. Mit dem richtigen Mindset sind wir in der Lage uns selber innerlich stark zu machen. Dankbarkeit ist ein ganz wichti...

In meinem heutigen Podcast teile ich mit Dir Deine Angst davor nicht gut genug zu sein. Du erfährst: * Wie es zur Angst kommt nicht gut genug zu sein. * Warum sich dieser Gedanke...

Heute gibt es eine knackige Folge, voller Wissenspower exklusiv für Dich. Alles, was Du brauchst, um in Deine innere Stärke zu kommen. Ich bin gespannt, wie Dir diese Folge gefällt...

Liebst Du Dich selber...? Nein..? Eher nicht? Aber jemand anderes soll Dich schon lieben, oder..? Das erwartest Du von ihm. Du merkst schon, da hinkt es etwas. Wie willst Du von...