SuperStudent 👊🏽

On a beau prendre de bonnes résolutions pour la nouvelle année, pas facile de reprendre le rythme du quotidien ! Comment faire face à la période de révisions et d'examens en janvie...

Et oui, se tourner les pouces c'est très important 👍🏼 ! Mais il ne faut pas le faire n'importe comment ! Dans l'épisode de cette semaine on va voir ensemble tous les avantages de...

Gérer le stress pour l'empêcher de nous rendre malade? Apprendre à rester zen au quotidien ? Le stress a été proclamé "épidémie du 21ème siècle" par l'OMS ! Au cours d'une balade ...

Mais un épisode du podcast SuperStudent si 😉 ! Parce que mine de rien, il y a pleins de nouvelles difficultés à s'organiser quand on est à l'université ! Alors on continue la list...

S'organiser, c'est un peu comme faire une tarte aux pommes 😉 ! Il n'y a pas qu'une seule recette et ça s'apprend ! Cette semaine je reviens sur mon expérience d'organisation au ly...

Comment est ce que tu manges impacte directement et immédiatement ta concentration ? Quel est le processus mystérieux qui fait que tu t'endors parfois en cours l'après midi ? C'est...

On éternue en face de toi... et c'est l'invasion Virus 😱 ! Pas de panique ton système immunitaire rentre en guerre pour te protéger 💪🏼 ! Mais comment fait-il ? Et de quoi a-t-il...

Novembre arrive 🌬️ ! Je te partage mon secret pour ne pas tomber malade 😉 quelque chose dont on ne parle pas en fac de médecine ! Mes réflexions en 3ème année, avec d'un côté les...

Il était une fois une jolie petite fille prénommée Ariane 👧🏻. Un jour, chez le médecin, ses parents découvrent qu'elle arrête progressivement de grandir ! Que se passe-t-il ? Que...

Cette semaine j'ai cherché un remède miracle contre la déprime saisonnière... et je ne l'ai pas trouvé ! "Il ne sert à rien de combattre l'ombre, il faut apporter la lumière"! Alor...

Tu connais la baisse de motivation à l'automne 🍁, alors que les jours raccourcissent et qu'un bon mois a passé depuis la reprise ? Pendant mes études, plus d'une fois j'étais fati...

Découvre ce qui se passe si tu ne dors pas assez 😳 et le + important : des conseils pratiques pour améliorer la qualité de ton sommeil 😴 ! Tu vas dormir sur tes 2 oreilles après ...