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Seelenworkout

Seelenworkout

by Dr. Alice Romanus-Ludewig★ 4.9(2.4k Reviews)

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Folge 11: Teamarbeit mit deinem inneren Kind!
Ep 450507827 avr. 2020
14 min
Folge 11: Teamarbeit mit deinem inneren Kind!

Kennst Du das? Du reagierst in einer Situation sehr stark über und weißt nicht warum. Es könnte sein, dass es mit Deiner Biografie bzw. deinem " inneren Kind" zu tun hat. Du bekomm...

Folge 10: Stressmanagement. So bewahrst du einen kühlen Kopf!
Ep 450507920 avr. 2020
18 min
Folge 10: Stressmanagement. So bewahrst du einen kühlen Kopf!

Dein Stressmanagement- in dieser Folge lernst du den "Stressregler" kennen. Mit ihm kannst du dein inneres Stresslevel einschätzen und beobachten, was für dich typische Stressreakt...

Folge 09: Was Ängste mit Triathlon zu tun haben
Ep 450508013 avr. 2020
16 min
Folge 09: Was Ängste mit Triathlon zu tun haben

Was Ängste mit Triathlon zu tun haben-in dieser Folge erfährst du, welche Fähigkeiten du zum Überwinden von Ängsten brauchst und wie du sie trainieren kannst. Am Ende bekommst du n...

Folge 08: Wie du in Corona-Zeiten deine Sorgen loslassen kannst
Ep 45050818 avr. 2020
15 min
Folge 08: Wie du in Corona-Zeiten deine Sorgen loslassen kannst

Sorgen loslassen- wie schaffe ich das? Gerade in der aktuellen Coronakrise sind wir alle von kleinen und größeren Sorgen geplagt. In dieser Folge bekommst Du ein paar Tipps, wie du...

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