Doza de Optimism

Scopul persoanelor ce se simt furioase, nu ar trebui să fie să scape de FURIE ci să o convertească în răbdare, echilibru, acceptare și înțelegere. Pentru că furia practic este o ne...

Atunci când ești în căutarea unui loc de muncă, trebuie să fii pregătit pentru a putea obține ceea ce îți dorești. În primul rînd ar trebui să afli ce îți dorești. Unde vrei să aju...

Vulnerabilitatea ca și definiție se refera la partea slabă a cuiva, un punct sensibil. Vulnerabilitatea nu înseamnă doar să cunoști victoria sau înfrângerea, ci să înțelegi că ambe...

Este de la sine înțeles că în zilele noastre vorbim tot mai mult despre orgasme. Și este complet corect pentru că este un aspect important al experienței umane, ce a fost cercetat ...

Zonele de confort diferă de la persoană la persoană. Acest lucru se datorează faptului că persoanele sunt diferite, astfel că au niveluri de anxietate și stres diferite, iar nivelu...

Ce înseamnă cu adevărat să fii curajos? Să faci lucruri pe care alții nu îndrăznesc să le facă? Poate că cea mai clară definiție este, că a fi curajos înseamnă să cunoști toate ris...

Starea de fericire a omului e strâns legată de hormonul cerebral numit endorfină, un adevărat drog natural. Pe lângă promovarea unei stări generale de bine, endorfinele au o serie ...

Fericirea se bazează pe procesele chimice ce se produc în corpul nostru, iar cu cât cunoaștem mai bine aceste procese cu atât putem să ne echilibrăm emoțiile. În esență, fericirea ...

Oxitocina este denumită și hormonul dragostei și al atașamentului, deoarece cu cât este mai profundă relația de dragoste, cu atât secreția de oxitocină este mai mare. Manifestările...

Fericirea se bazează pe procesele chimice ce se produc în corpul nostru, iar cu cât cunoaștem mai bine aceste procese cu atât putem să ne echilibrăm emoțiile. În esență, fericirea ...

Toți oamenii pe care-i ai în jur îți influențează starea de spirit. Dacă ai oameni demotivați, negativiști, deprimați, încet, încet te vei adapta și vei fi unul dintre ei. În schim...

Te-ai gândit vreodată că starea de spirit modelează ceea ce ești, ceea ce faci și ceea ce ai în acest moment? Aceasta îți determină în mod direct nivelul performanței: o stare de d...