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Hoy corremos en La Aldehuela (Ávila)
Viajamos hasta el pequeño pueblo de La Aldehuela para presentar la III Carrera de montaña Los Anejos...
Amilopectina: más rendimiento
Este carbohidrato puede aportar a los runners una mejor carga de energía muscular...
Corre con tu perro, ¡de forma segura y divertida!
Veterinarios y miembros de protectoras de animales nos dan las claves para disfrutar del tiempo libre y el deporte que nos gusta junto con nuestra mascota...
SER Runner 14/07/2017
¿Alguna vez has pensado en salir a correr con tu perro? El canicross es una modalidad en auge entre los runners con mascota. Citamos a miembros de protectoras y veterinarios para a...
Nuestra agenda semanal, en Extremadura
Llegan este fin de semana la VIII Ruta Senderista “Luna marinera” de Alange (Badajoz)...
Energía extra con la glicina
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar este aminoácido no esencial que estimula la hormona del crecimiento...
Especial triatletas
Abordamos los detalles de esta particular disciplina con la olímpica Zuriñe Rodríguez y el campeón de España Gustavo Rodríguez...
SER Runner 07/07/2017
Nos introducimos en el mundo del triatlón con la olímpica Zuriñe Rodríguez y el campeón de España Gustavo Rodríguez. En nutrición, hablamos de glicina, fuente de energía extra para...
Nuestra agenda semanal, en la Comunidad Valenciana
Llegan este fin de semana la XV 10K de Godella (Valencia) y el 10K nocturno de Oropesa del Mar (Castellón)...
Los beneficios de los batidos de proteínas
El experto en nutrición de Need Sport, Luis Encinas, nos explica cómo utilizar de la forma más adecuada un suplemento que mejora nuestra recuperación muscular...
Running con batuta
Nos visitan Pablo González y Rubén Gimeno, dos directores de orquesta que desconectan corriendo...
SER Runner 30/06/2017
La música clásica y el running hacen un buen maridaje: charlamos con dos directores de orquesta que además de batuta queman zapatilla. En nutrición, aprendemos a utilizar los batid...
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