Filtros del directorio
Todos

Idiomas
Psykologsnack

Psykologsnack

by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun★ 4.9(2.4k Reviews)

All Episodes

183. ”Är jag verkligen kär?” - Om kärlekstvivel och relations-OCD.
Ep 1159820921 nov 2025
41 min
183. ”Är jag verkligen kär?” - Om kärlekstvivel och relations-OCD.

I det här avsnittet av pratar vi om Relations-OCD (ROCD), när tvivel på kärleken blir till tvångstankar, oro och ändlöst grubbel. Gäst är psykologen och författaren ...

182. Diagnosen utmattningssyndrom försvinner – vad betyder det egentligen?
Ep 1159821014 nov 2025
28 min
182. Diagnosen utmattningssyndrom försvinner – vad betyder det egentligen?

Vad händer när en hel diagnos försvinner? 2028 tas utmattningssyndrom bort ur vården. Hur påverkar det alla som kämpar med stress och utmattning, och hur ska vården förstå stress f...

181. Psykopati i vardagen: när myten möter verkligheten (Ur Arkiven)
Ep 1159821111 nov 2025
48 min
181. Psykopati i vardagen: när myten möter verkligheten (Ur Arkiven)

Vad innebär det egentligen att ha psykopatiska drag? I det här reprisavsnittet går vi bortom myterna om den ”farliga psykopaten” och pratar med Katarina Howner, överläkare och fors...

180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer
Ep 115982127 nov 2025
8 min
180. Strategier för att hantera skav i vänskapsrelationer

I det här korta avsnittet pratar vi om vänskap, konflikter och gränser. Psykologen Daniel Ek delar konkreta strategier för hur du kan hantera skav i relationer genom acceptans, att...

179. Emilie Olsson: Min berättelse bakom boken och podden Älskade psykopat
Ep 1159821331 oct 2025
37 min
179. Emilie Olsson: Min berättelse bakom boken och podden Älskade psykopat

I det här avsnittet möter vi journalisten och programledaren Emilie Olsson, skaparen av den uppmärksammade podden Älskade psykopat. Emilie delar sin personliga berättelse...

178. Vänskap: om närhet, tillit och att ibland behöva släppa taget
Ep 1159821424 oct 2025
34 min
178. Vänskap: om närhet, tillit och att ibland behöva släppa taget

Vänskap förändras genom livet, men behovet av närhet, tillit och gemenskap består. Relationer bär oss genom både glädje och sorg, och mitt i livet kan de vara både en trygghet och ...

177. ”Ska jag stanna eller gå?” Anna Bennich om svåra beslut i relationer
Ep 1159821517 oct 2025
8 min
177. ”Ska jag stanna eller gå?” Anna Bennich om svåra beslut i relationer

I det här korta avsnittet möter vi psykologen och författaren Anna Bennich, känd från bland annat Nyhetsmorgon. Hon svarar på den svåra men viktiga frågan: Hur vet man eg...

176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka
Ep 1159821614 oct 2025
33 min
176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka

Hur hittar man fotfästet när en relation tar slut? Psykologen och författaren Anna Bennich gästar podden för att prata om vad som händer med oss när vi separerar, och hur vi tar os...

175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)
Ep 1159821710 oct 2025
36 min
175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)

I samband med Nationella anhörigveckan återpublicerar vi det här viktiga avsnittet med psykologen och författaren Martina Nelson som skrivit boken "Vem hjälper den som hjälper...

174. Strategier för att hantera känsloätande
Ep 115982187 oct 2025
18 min
174. Strategier för att hantera känsloätande

Varför äter vi när vi egentligen inte är hungriga, och hur kan vi bryta det mönstret? I det här avsnittet möter vi Kristina Elfhag, psykolog, forskare och författare till&nbsp...

173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande
Ep 115982193 oct 2025
34 min
173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande

Hur påverkar känslor vårt sätt att äta, och varför väljer vi ofta det vi vet inte är bra för oss? I det här avsnittet gästar Kristina Elfhag, psykolog, forskare och författare...

172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi
Ep 1159822026 sept 2025
15 min
172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi

Återhämtning handlar inte bara om att vila på soffan. I det här korta avsnittet gästar forskaren och föreläsaren Lina Eljertsson från Lunds universitet, aktuell med boken...

Comments (0)

Ordenar por:

No comments yet. Be the first to share your thoughts!
Pro Feature

Listen Offline

Download your favorite episodes and listen anywhere, anytime.