Utviklingspodden

I denne episoden snakker vi med en av Norges mest erfarne ledere innenfor fagfeltet kundeservice og kulturbygging Trine Lise Ness Grimstad. Med bakgrunn fra flere lederstillinger ...

Hva skiller egentlig det å være best til å bare være god? Hvorfor er det vanskelig for noen å gjenta suksess? I denne episoden snakker vi med Øyvind Eide. Han deler sine egne e...

Sommeren er her og treningssenterne åpner etter flere måneder nedstengelse pga Covid 19. Mange fikk kanskje ikke den sommerkroppen de ønsket, men hvordan tar du treningsrutinene t...

I denne episoden snakker vi om spiseforstyrrelse og prestasjon med Helena Svedenborg som er Psykolog i Sunn idrett. Vi retter oss her spesielt til trenere, foreldre, utøvere og s...

Tenk deg at du er 85 år og er i enden av livet. Hva vil du da se tilbake på? Har du noen gang reflektert over deg selv, dine omgivelser og hva som betyr mest for deg? Når du er ...

I denne episoden blir vi kjent med treningsentusiast Andrea Hegna som tidligere har slitt med anoreksi blandet med ortoreksi. Andrea deler historien fra perioden hun var syk og fre...

I denne episoden har vi snakket med personlig trener, foreleser og mentaltrener Alexander Aalerud. Vi har fått en grundig introduksjon av tilstandsstyring og mentaltrening. Han...

I denne episoden snakker vi med Christoffer Bertilson AKA Mr Linkedin. Han forteller om hvordan han aldri ga opp drømmen om å drive for seg selv. Lær deg hvordan og hvorfor du bør...

I denne episoden er tidligere eliteklatrer og nå personlig trener Moritz Michaelis sin historie om veien ut av spiseforstyrrelser. Han veide på det minste 30 kg og var også innlag...

I denne episoden forteller Rasmus sin historie om før og etter tapet av sin kone Susanne. Vi snakker om hvorfor en ikke bør frykte død, redsler og ensomhet. Vi deler hvordan man ka...

I denne episoden snakker vi om hvordan hverdagen har endret seg fra å være i full jobb til hjemmekontor. Hva kan vi fokusere og utvikle når vi har fått mer fritid med samtidig fler...

Hei og velkommen til vår første episode. I denne episoden får dere en intro på hva denne podcasten skal ta for seg. Annie forteller om sin vendepunktshistorie og hvordan det påvir...