ラジオワダ

今週は（できるだけ）毎日配信してみたいと思います。 話すことがなくなったときに何がでてくるのか？ちょっと知りたい トークテーマ・質問などを募集しています [email protected] まで！！...

健康について語りたいお年頃になってきました。 運動しないとやばいと痛感しています。 毎日、この時間に絶対やるんだと強く決めた。。 歩数をつけている最近のnote https://note.com/shinobuwada/n/n100c401acc7a...

新しく何かを始めると、 「今さら？」「なんの意味があるの？」といったネガティヴな反応をもらうことがありますが。全然気にせずにやりたいことをやっちゃいましょう！という話をしています。 なんでもやればいいじゃん。っていう。...

気楽に見れるスペイン映画を２本です。 OCD 〜メンタル・クリニックは大騒ぎ〜  https://www.netflix.com/jp/title/80233962 ドタバタコメディ 愛してるよバカ https://www.netflix.com/jp/title/81043103 大型犬男子好きに届け...

言語化とか難しいことをいう前に、好き嫌いとかそのくらいから口に出してみようよっていうことをオススメしています...

今回のおすすめ コクヨ野外学習センター 自分の常識の外にある世界を教えてくれます https://open.spotify.com/show/40g5qAhLl7s2KhBwOtEO0b?si=wT0EuZ3TTuO102KB-00fdQ TBSラジオ　ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」 オーバーザサンと言う響きが既に最高。ゆるいおし...

ポジティブなことしか言ってはいけないみたいな空気がありますが。ちょっとした愚痴とかしんどかったこととか、軽く笑いを混ぜてどんどんシェア！ということを話しています。...

いつできなくなるか分からないから、どんどんやっていこう！と思っています。 そのためには人にいろいろ言うと、楽しいよ ...

自撮りのおかげで、自分の顔に注意を向けるようになり。。気になるシワシミ。 おばさんなので、ある程度は良いと思うんだけど、まぁ気にはなりますよね。ということで週末クリームを買いました。久々にちゃんと考えてかいましたよ。 とはいえ、そんな高い物は買えない。だって使い切らないから。っていう話をしています。 [email protected]...

30歳までどうていだと魔法使いになれるらしい youtube https://www.youtube.com/watch?v=5Z3jU2P8eQw&t=45s 漫画もさいこうhttps://www.pixiv.net/artworks/67162404 書籍はこちらhttps://www.amazon.co.jp/dp/B08JGC1YSK/ref...

私の食事は炊飯器を2回使うことで完成します。 汁物と米。 鍋も炊飯器です。...

ダサいし、キャラにもなりきれないっていう話をしています。 note はこちら https://note.com/shinobuwada/n/n216c9b6464fd トークテーマ・感想はMail [email protected] またはTwitter @shinoburun 　まで！...