Equilibradamente
by Laena Portela•★ 4.9(2.4k Reviews)
All Episodes
Meditação 5 minutos
Uma sequência de 1 à 10 minutos de meditação guiada....
Meditação 4 minutos
Uma sequência de 1 à 10 minutos de meditação guiada....
Meditação 3 minutos
Uma sequência de 1 à 10 minutos de meditação guiada....
Meditação 2 minutos
Uma sequência de 1 à 10 minutos de meditação guiada....
Meditação 1 minuto
Uma sequência de 1 à 10 minutos de meditação guiada....
Sinais para uma pequena pausa
A Simone Biles fez o que muitos de nós deveríamos, parou para não quebrar!...
Autoconhecimento, Autocuidado Emocional e Autoestima Compartilha essa aula com aquela amiga que precisa cuidar das emoções hoje
Uma aula sobre os 3 pilares da mente equilibrada!...
Práticas para conhecer a si mesmo
Pequenas práticas de autoconhecimento...
Exercícios de AUTOCUIDADO EMOCIONAL
Vem aprender exercícios para cuidar das suas emoções!...
Por trás das EMOÇÕES: Malcolm & Marie
Uma análise sobre o filme Malcolm & Marie...
Quem te inspira?
Um bate papo sobre a maior ganhadora dos Grammys de todos os tempos!...
Meditação para dormir bem #3
Se você quer ajuda para dormir melhor, escute essa meditação!...
Listen Offline
Download your favorite episodes and listen anywhere, anytime.
Comments (0)