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by Bayerischer Rundfunk★ 4.9(2.4k Reviews)

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Alles für die Freiheit - Carmen Rohrbachs Flucht aus der DDR für ein Leben voller Abenteuer | Abenteurerinnen | Interview
Ep 222422633. Dez. 2025
49 min
Alles für die Freiheit - Carmen Rohrbachs Flucht aus der DDR für ein Leben voller Abenteuer | Abenteurerinnen | Interview

Carmen Rohrbach träumt schon als Kind vom Reisen, doch in der DDR sind ihr Fernreisen verboten. Mit 26 scheitert ihre Flucht und sie landet im Frauengefängnis Hoheneck. Nach ihrem ...

Warum wir alle Abenteuer erleben und darüber sprechen sollten | Abenteurerinnen | Talk
Ep 2224226426. Nov. 2025
60 min
Warum wir alle Abenteuer erleben und darüber sprechen sollten | Abenteurerinnen | Talk

Wir Bergfreundinnen ergründen die Faszination von Abenteuern, sprechen darüber, ob wir Frauen einfach nicht zu Abenteurerinnen erzogen werden und darüber, wie die Gesellschaft reag...

Wie Anja Blacha zur wichtigsten Abenteurerin Deutschlands wurde | Abenteuerinnen | Story
Ep 2224226520. Nov. 2025
63 min
Wie Anja Blacha zur wichtigsten Abenteurerin Deutschlands wurde | Abenteuerinnen | Story

Von Bielefeld zu den extremsten Gipfeln: In nur zwölf Jahren wird Anja Blacha Deutschlands Top-Höhenbergsteigerin, bricht mit einer Polarexpedition einen Weltrekord und wird für vi...

Ciao Politik, hallo Abenteuer: Kevin Kühnerts 1000-KM-Tour durch die Nordalpen - und zu sich selbst? | Mentale Gesundheit | Interview
Ep 2224226613. Nov. 2025
58 min
Ciao Politik, hallo Abenteuer: Kevin Kühnerts 1000-KM-Tour durch die Nordalpen - und zu sich selbst? | Mentale Gesundheit | Interview

Im Oktober 2024 verkündete Kevin Kühnert (SPD) überraschend seinen Rückzug aus der Politik. Im Jahr darauf wandert er 1000 km von Wien nach Bregenz - ein Neuanfang fern der Politik...

ADHS und Bergsport: Mountainbikerin Miri Kuhn über Struggles und Vorteile | Mentale Gesundheit | Interview
Ep 222422676. Nov. 2025
37 min
ADHS und Bergsport: Mountainbikerin Miri Kuhn über Struggles und Vorteile | Mentale Gesundheit | Interview

Jahrelang fühlt sich Miri Kuhn falsch in dieser Welt. Dann bekommt sie die Diagnose Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Was das verändert hat, was ADHS mit Risikobewusst...

12 Tipps für deine mentale Gesundheit am Berg | Mentale Gesundheit | Service
Ep 2224226830. Okt. 2025
26 min
12 Tipps für deine mentale Gesundheit am Berg | Mentale Gesundheit | Service

Die Mental Health-Expertin Dominique de Marné erklärt uns in dieser Folge Übungen für mehr Achtsamkeit auf Bergtour. Und wir bekommen Tipps von Anne Garms aus der Bergfreundinnen-C...

Wir haben diese Woche leider keine neue Folge für euch, aber...
Ep 2224226922. Okt. 2025
6 min
Wir haben diese Woche leider keine neue Folge für euch, aber...

Liebe Bergfreundinnen und Bergfreunde, diese Woche gibt es krankheitsbedingt leider keine neue Podcastfolge von uns - trotzdem haben wir ein paar spannende Infos mitgebracht! Es lo...

Clara Koppenburg über Essstörungen im Radsport | Mentale Gesundheit | Interview
Ep 2224227015. Okt. 2025
63 min
Clara Koppenburg über Essstörungen im Radsport | Mentale Gesundheit | Interview

Bei der Tour de France Femmes 2025 gab es EIN Thema: Das Gewicht der Fahrerinnen. Die deutsche Rennradlerin Clara Koppenburg hat sich in die Diskussion eingeschaltet und zu ihrer E...

Was machen die Berge mit unserer Psyche? Mit Gesina Demes | Mentale Gesundheit | Talk
Ep 222422718. Okt. 2025
62 min
Was machen die Berge mit unserer Psyche? Mit Gesina Demes | Mentale Gesundheit | Talk

Wie es ist, wenn die Berge auch Job sind? Löst Berge-Content auf Social Media bei uns FOMO aus? Und ganz generell: was bedeuten die Berge für unsere Psyche?Darüber sprechen wir in ...

Essstörungen im Profi-Klettern - Hannah Schuberts harter Weg  | Mentale Gesundheit | Story
Ep 222422721. Okt. 2025
57 min
Essstörungen im Profi-Klettern - Hannah Schuberts harter Weg | Mentale Gesundheit | Story

Hannah Schubert lernt schon früh: um an der Weltspitze zu klettern, muss man leicht sein. Sie achtet also auf ihr Gewicht und trainiert hart - mit Erfolg. Sie wird unter anderem Ju...

Eine gute und eine nicht so gute Nachricht
Ep 2224227317. Sept. 2025
3 min
Eine gute und eine nicht so gute Nachricht

Diese und kommende Woche haben wir leider keine neue Folge für euch. Dafür starten wir am 2.10. mit einer neuen Staffel,Thema: Mentale Gesundheit. U.a. dabei: die Ex-Profi-Kletteri...

„Ich hab auf dem Bike oft geheult – aber meistens aus Freude!“ I Bergfreundin Nina nach dem TCR I Interview
Ep 2224227410. Sept. 2025
52 min
„Ich hab auf dem Bike oft geheult – aber meistens aus Freude!“ I Bergfreundin Nina nach dem TCR I Interview

Das härteste Radrennen der Welt - und Nina Englert aus dem Bergfreundinnen Team war dabei! Was sie auf den vielen Kilometern gelernt hat und warum sie den Spirit des Rennes nicht s...

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