40 na krku

Influenceri sú novodobé médiá, hovorí odborníčka Ľubka Mardiaková. Asi to poznáte: telefón v ruke a scrolujeme hore dole po instagrame, facebooku, či tik-toku. Sledujeme životy dru...

Rodičia najmä u "letných" detí si možno kladú otázku, dať 6-ročné dieťa do školy, či počkať ešte rok. Čo na to odborníčka? So školskou psychologičkou Gabrielou Herényiovou som sa v...

Máte doma deti na dištančnom vyučovaní? Najnovšie výskumy ukazujú, že niektoré deti sú na počítači až 16 hodín denne. Zvýšili sa prípady tzv. kyberšikany a na nete im hrozia aj iné...

Po 40tke sa na jedlo len pozrieš a už priberieš. Prečo je to tak? Je pravda, že čím sme starší, mali by sme menej jesť? A na čo si dávať pozor pri diétach?  Odpovie nám diabet...

Barbi poznám už roky, a pár posledných rokov k nej pravidelne chodím na masáž - "jemné techniky" (inak nie sú veľmi jemne:-)) a elektroliečbu. Pravidelne, ale nie často, lebo cvičí...

Život beží relatívne rýchlo a  môže sa stať, že otca svojho dieťaťa stretneš trošku neskôr. Môže sa však aj stať, že dieťa neriešiš, zrazu sa život zamotá, napríklad ťa na pre...

Silvia Makovníková @silviamako, Silvia Nipčová, je právnička, ktorá sa s rovnakou vervou ako právu, venuje aj zdravému životnému štýlu. Zhovárali sme sa o tom, prečo športovať, čo ...