YogaFM יוגה

התרגשנו לתרגל שוב ויניאסה יוגה לכבוד תחילת האביב עם המורה האהובה אורית אופיר. השיעור מתאים לכל הרמות. תודה לאורית ולקפה מגדלור בטיילת חוף תל אביב על ארגון השיעור. לפרטים על שיע...

Join Eddy Toyonaga for a special winter solstice and Hanukah vinyasa flow, and explore the nature of the Warrior of Light in our lives. Class recorded at Beit Hanna Ben Gurion, Tel...

Gratitude is a powerful friend, connecting people to people, people to nature and people to themselves 🙏🕉 Join Ashley Sunshine for this wonderful class as she explores how yoga ...

לא קורה הרבה שגשמי ברכה יורדים בישראל כמו בסופ״ש הזה.  ״סופה״ בסדר גודל ישראלי משתוללת בחוץ, ובשאיפה כולנו בתוך בית חם ונעים.  מזג האוויר מאתגר אותנו לתרגל יוגה כפולה. ...

"I am here for you".  This statement runs at the core of today's yoga session given by Rony Stav at Yoga to the People TLV. "I am here for you" is often grasped as "what can...

"Trust me. I know what I'm doing, says the Universe.  The word Synchronicity, it means a meaningful coincidence. Yoga believes, though, that there are no such things as coinc...

מתרגלי יוגה רבים מעידים, שהצעד הקשה ביותר שחוו ביוגה היה הצעד הראשון שהוביל אותם לסטודיו בפעם הראשונה. לפני התרגול הראשון ישנן חששות מהלא נודע, ומדעותינו הקדומות על עצמנו, על היוג...

״מתוך התנועה נוצרת הקשבה לחלקים בנו שאולי קצת שכחנו ומשם אנטימיות גדולה חוויה שאנחנו בבית שהכל קורה כאן ועכשיו ואין עוד מלבד הרגע הזה״ ניצן אגסי כתב מילים אלה על היוגה, ואת ה...

חנן אלון אינו רק מורה ליוגה, הוא מטפל גוף-נפש שעוזר לאנשים המתמודדים עם כאבים מתמשכים: פיזיים או נפשיים, לקבל כלים לפתרון הבעיה, העלמת הכאבים ושיפור איכות חייהם באמצעות טיפולים המש...

לפני מספר חודשים תרגלתי לראשונה עם נטע גרינולד. אחד הדברים מהם התרשמתי הייתה תחושת הנינוחות שחשתי לאחר התרגול. יש תרגולים שמאתגרים אותנו פיזית. יש תרגולים שמאתגרים אותנו מחשבתית ו...

"The two emotions that govern all human behaviour is either love or fear. The energy of fear will put one in survival mode, in the fight or flight response thus making it very dif...

"It's said that all the world is a stage where we are all actors enacting our own roles. The sad part is sometimes that most of us are busy playing the roles given to us by others...