Sandra zu Hause

Viele Menschen suchen bis zum Tod ihr Glück im Außen, jagen nach der Erfüllung durch materielle Sachen. Wie wäre es ab heute das Glück im inneren zu leben, zu fühlen? Diese Folge b...

Meine Gedankengänge, meine To Do Listen machen mich verrückt! Doch Ich entscheide darüber wie Ich damit im Alltag umgehe und lebe. Ich habe die Wahl, trotz des erfundenem Chaos, mi...

Wie befreiend ist dein Leben, wenn du dich so zeigst wie du bist. Wenn Angst keine Rolle spielt und du deiner inneren Freude das Ruder in die Hand gibst! Ab Heute! Ab sofort mit Le...

Deinem Körper zuhören und deinem Gegenüber zuhören, weißt du wirklich wie das geht? Ich lerne es auch Tag für Tag! Angelika gibt uns zu diesem Thema wundervolle Tipps! (Ich kenne S...

In dieser Folge spreche ich über Emotionen allgemein. Während der Aufnahme bin ich selber von einer Emotion überwältigt worden, passend zum Thema. Mein Podcast Gast rundet die Folg...

Sich selbst bewußt sein ist der Prozess deines Lebens. In dieser Folge bringe ich dich deiner Gedanken und deiner Gefühle näher, mit anschließender Meditation für einen entspannten...

Ich habe die Zielgruppe von meinem Podcast auf meine Familie und Freunde erweitert. Die inneren Emotionen bewußt wahrnehmen, und ...

Vom Außendienst ins Homeoffice, eine Chance sich neu zu sortieren. Erfahrungen, Tipps und Anregungen wie du dich in deiner Situation neu kennen lernen kannst. Noch nie war es so ei...

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