Long Run Podcast

สวัสดีคุณผู้ฟังนะครับ ยินดีต้อนรับเข้าสู่รายการ ลองรัน พอดแคสต์ EP ที่ 8 ครับ และสำหรับแอพพิโซดนี้ แขกรับเชิญของเรา คือ พี่ตี้ สมชาย วิริยะกระษาปณ์ พี่ตี้เป็นคุณพ่อ, เป็นนักวิ่งท...

แขกรับเชิญของเรา คือ เจ้าของเสียงเพลงที่ใครหลายคนอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเพลง โลกส่วนตัว, นาฬิกา, ขอบคุณ, แค่นั้นเอง ซึ่งเป็นบทเพลงจากวงดนตรีที่ชื่อ " ปลานิลเต็มบ้าน " ...

พี่อ้วน เป็น คุณพ่อลูกสอง,เป็นช่างภาพ, และเป็นนักวิ่ง เจ้าของเพจ วิ่งกับอ้วน  ซึ่งผมเป็นแฟนเพจ และ แฟนคลับของพี่อ้วนในช่วงที่เริ่มฝึกหัดวิ่งระยะไกล พี่อ้วนชอบพาตัวเองไปทำความ...

Long Run Podcast EP.5  ชีวิตใหม่หลังจากได้พบกับการวิ่งของเพื่อนๆ หน้าตาเป็นแบบไหน? เหตุการณ์อะไร คือ จุดเปลื่ยนที่ทำให้เราตัดสินใจเปลื่ยนตัวเอง? เราละทิ้งตัวตนเดิมของเราได้อย่...

Long Run Podcast EP.4 : pun pratchaya  [ Outdoor Enthusiast ] LRP EP.4 นี้จะพาไปทำความรู้จักกับ พี่ปั้น ปรัชญา พี่ปั้น คือ ผู้ที่หลงไหลกับการใช้ชีวิตกลางแจ้ง ไม่ว่าจะเป็นการ...

Long Run Podcast EP.3 เราจะไปทำความรู้จักกับ พี่คิม ยุทธการ กุศลมานิตย์  Race Director ผู้จัดสนามวิ่งที่ชื่อ "ก้าวด้วยกัน"  Kowduaykan  พี่คิม ผุ้มีประสบการณ์ใน...

LRP EP.2.2 เรายังคงอยู่กับพี่ชากันนะครับ  EPนี้ จะพาไปเรียนรู้กันว่า  อะไร คือ เป้าหมายของการวิ่งของพี่ชา, วิ่งยังไงให้มีความสุข, ช่วงเวลาความสุขในการวิ่ง และ วิ่งไปยิ้มไ...

EP.2.1 เราจะไปทำความรู้จักกับ พี่ชา ประชา แย้มพุฒ พี่ชา ผู้ที่ครั้งหนึ่ง เคยมีน้ำหนักถึง 80 กว่ากิโล และอยู่มาวันหนึ่ง ก็มีความคิดที่อยากจะเปลื่ยนแปลงกับตัวเอง จนพบกับ "การวิ่ง" แล...

Long Run Podcast EP.1 เราจะไปทำความรู้จักกับ มัม กัลยา ศรีนันทวงศ์. เจ้าของเพจ Girl Runs Far - กัลยาการวิ่ง มัม ผู้ที่มีความสดใส, ร่าเริง, ทรหด ผู้มีแนวคิด มีรูปแบบการใช้ชีวิต...