Seelenworkout

Leben ohne Reue- das wünscht sich wohl jeder, einst rückblickend auf das eigene Leben möglichst wenig Reue zu empfinden. In diesem Podcast erfährst  du, was Menschen am meisten ber...

Es ist schon lange bewiesen, dass sich regelmäßige Meditation positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt und Stress abbaut. Dabei kann es ganz einfach sein, du musst weder aufwändige ...

Quillt dein Leben auch manchmal über? Platzen deine Verpflichtungen aus allen Nähten? Dann ist es an der Zeit, deinen Alltag einmal gründlich zu entrümpeln und dich auf das Wesentl...

Gerade in der immer komplexer und unübersichtlicher werdenden Welt sehnen wir uns oft nach mehr Leichtigkeit. Um wieder in einen Zustand der Mühelosigkeit zu kommen brauchen wir Mu...

Immer mehr Menschen haben Probleme mit ihrem Schlaf, sei es bezüglich ausreichender Schlafdauer oder Schlafqualität. Dabei ist guter Schlaf nicht nur für Körper und Seele, auch für...

Bist du dir dessen bewusst, wie sehr deine Art zu sprechen deine Ausstrahlung und letztlich auch dein Vorwärtskommen im Leben beeinflusst? Möchtest du bewusster im Umgang mit deine...

Was früher eher der Esoterikecke zugeordnet wurde, ist inzwischen eine gut beforschte und allgemein als wirksam anerkannte Methode zur Vorbeugung und Behandlung von stressbedingten...

Wenn du deinen sechsten Sinn lernst zu befragen, kann dir das manche Umwege und Anstrengungen ersparen. Doch wie geht das? In diesem Podcast erhältst du Tipps, wie du Zugang zu die...

Der "persönliche Lebensweg" ist ein Begriff aus dem sehr bekannten und erfolgreichen Buch "Der Alchimist" von Paulo Coelho, in dem sich viele wertvolle Hinweise zu der Frage finden...

Angesichts der aktuell massiv steigenden Preise sind wir besonders herausgefordert, uns ( weil wir müssen oder weil wir es freiwillig möchten) einzuschränken. Das fällt nicht leich...

Wenn wir an Erinnerungen denken, haben wir eher Bilder vor Augen, aber manchmal ist es einfach ein Gefühl von früher, das in uns als Erinnerung wach wird. Das kann herrlich sein, w...

Wir reden viel von Zielen, doch oft sind unsere Vorsätze reine "Kopfgeburten". Es verändert sich nichts, weil wir keine lebendigen Bilder mit Ihnen verbinden. Eine wirkliche Vision...