Laufen ist einfach

Natürlich bleibt es nicht bei der angepeilten Laufband-Fachsimpelei, natürlich ballern wir noch mehr raus und reden in voller Länge über:- Marathon Weltrekord unter 2h. London und ...

Was für ein Rennwochenende, was für eine Laufsaison. Mit Oli Marakwet (Hoffmann), einem echten Kenia-Experten, rede ich über- London- Hamburgund über einige der vielen Promis, die ...

2:04:47h in Boston und damit Platz 8. Was für ein Kracher!!! Gerade erst morgens ist Richard in München gelandet, und schon sitzt er nachmittags am Mikrofon und nimmt für euch dies...

Bock doch noch in Berlin beim Marathon zu starten? Oder kommendes Jahr beim HM und nicht der Typ für Losglück? Dann hör hier rein...Vermutlich laufen wir alle in erster Linie für u...

Jan heult rum, weil er seit Monaten nicht laufen kann. Also ab zum Arzt. Und diesmal nehme ich euch per Video-Podcast mit in die Praxis wo uns Dr. Matthias Marquardt, unter anderem...

Was für ein krasses Wochenende. Die Deutschen Rekorde über 10.000m und im Halbmarathon der Männer wurden am gleichen Tag verbesert. Über 10.000m ging es zum ersten mal unter 27 min...

Oli Hoffmann, auch bekannt als Oli Marakwet nach der Marakwet-Untergruppe des berühmten Läuferstammes der Kalenjin, ist ein spannender Läufer. Und mit ihm kann man ungalublich gut ...

Er ist einer coolsten Läufer die ich kenne. Ob 100 km Laufbandweltrekord, völlig duchgeknalltes Training oder einfach nur die lustigsten Videos: Florian Neuschwander. Und auch jetz...

Heute mal wieder ganz alleine am Mikrofon und weil der Halbmarathon mittlerweile deutlich beliebter ist, als der Marathon, widme ich ihm erneut eine ganze Folge.- Wie bereite ich d...

Was für ein Knaller: Auch der aktuelle Vizeweltmeister und Deutsche Rekordhalter im Marathon und Halbmarathon Amanal Petros besucht uns für eine Talkrunde im Kerio View Hotel. Und ...

Unsere Lauferlebnissreise nach Kenia hat ein weiteres Highlight: Statt der Vorträge von Herbert Steffny und mir, hat uns Simon Boch besucht und berichtet von- seinem Training hier ...

Das kennen wir alle: Durch Social Media, durch dämliche Fragen, oder durch uns selbst setzten wir uns beim Laufen selber unter Druck. Warum laufe ich nicht schneller, weiter, schön...